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秋につき 鍋 始めました

今朝の体重 72.8k

久し振り72k台復帰。
夏バテ暴食で73k台後半をうろうろしてたもので、、

日記
だいぶ涼しくなりました。
食欲の秋につき、ひとり鍋をしたくなりました。
今日、夕食はヘルシーがっつりのぶたしゃぶ
 ブタ 200g もやし 250g うどん 2玉
 豆腐、 エノキ、 

たべて汗びっしょり。
まだ鍋には早かったようですが、満足です。
明日も夏バテ吹き飛ばし頑張ろう。
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プロフィール

きのした3636

Author:きのした3636
東京都大田区在住の整体師
関西出身

7月念願の整体院を開業。
にしまごめ整体院です。

2009/04/25時点 33歳
身長 自称170cm
体重 77.6k

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