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雨でジョギングお休み。

 今日は雨につきジョギングお休み。
 夜、体重測定するとやっぱり増加。

 雨でも何か運動しないとだめだろう、、

 今夜 76.8k

 日記
  昼過ぎ、仕事場の患者さんとの話がさいた
 阿修羅像が気になり上野駅へ。
  ところが待ち時間が60分と書いていたので
 引き返してきました。


 
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コメント

非公開コメント

雨の日でも筋トレやストレッチをしてみては? ダイエットの成功願ってます。

Re: タイトルなし

> 雨の日でも筋トレやストレッチをしてみては? ダイエットの成功願ってます。

コメントありがとうございます。

指摘通り、雨でもできることあるはずですよね。
体力向上も含め気長にやっていきますので
また見てやってください。

よろしく
プロフィール

きのした3636

Author:きのした3636
東京都大田区在住の整体師
関西出身

7月念願の整体院を開業。
にしまごめ整体院です。

2009/04/25時点 33歳
身長 自称170cm
体重 77.6k

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