スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

お疲れ?

今朝の体重 測定忘れ

日記
病気でないのに珍しく朝から体が重くて目が覚めない、、
昨日のゴルフ移動疲れで固まったか、溜っていたのか、

たまらず、昼寝しましたが取りきれない。

寝てもだめな時は動かすに限ります。
昼からお風呂にゆっくり入って入念にストレッチ。
そのあと拳法の型で体を動かし、
自分で食事を作って(魚と貝の味噌煮込みうどん)
血行回復スッキリしました。

夜は実験台さんをお呼びして練習。
その後はサッカー日本代表を応援。
今日のサッカーは面白かったんじゃないでしょうか。
明日からまた頑張りましょう。
スポンサーサイト

コメント

非公開コメント

プロフィール

Author:きのした3636
東京都大田区在住の整体師
関西出身

7月念願の整体院を開業。
にしまごめ整体院です。

2009/04/25時点 33歳
身長 自称170cm
体重 77.6k

最新記事
カウント
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
リンク
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
10秒ストップうさぎ時計
ちゃきん。無料HP素材の小箱
ブログ管理ツール
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。