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寒い日が続きます

今朝の体重 74.8k

日記
今日の運動
スロージョギング50分
拳法 80分

用事で整体師の友人に会いました。
ついでに私の体を見てもらうと、
今までと違う形で、えらく体の緊張バランスが
崩れているようです。

原因は細かい所を抜きにして多分抜歯および
糸を縫い付けてある影響の模様。
運動不足で全身の筋肉はゆるんでますが、
片方の首が異様に固まり、右半身に波及してます。

こういうときは無茶な運動は余計に体を壊すでしょう。
柔軟や軸回旋など動きのバランスの良い運動を考えて
気になる歯茎の抜糸されるのを待ちます。
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プロフィール

きのした3636

Author:きのした3636
東京都大田区在住の整体師
関西出身

7月念願の整体院を開業。
にしまごめ整体院です。

2009/04/25時点 33歳
身長 自称170cm
体重 77.6k

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