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太極拳受講

今朝の体重 74.2k

日記
最近、東京大阪間移動と風邪気味が長引き
(いっそのこと熱出してすぐ治ってほしい、
微妙に抵抗力が落ちてるのか?)
鼻が詰まって運動する気が起きません。
少し回復してきた今日こそ体を
動かさねばと思い、合間の時間に
修功会道場に行きました。

んでその時間にやっていた太極拳初受講。
拳法と違って動きがゆっくりで逆に難しい。
呼吸を合わせるのが大事なのですが、
鼻が詰まってやりにくかったですね。
個人的には拳法のほうがダイナミックで楽しいかも。

いずれヨガにも挑戦してみます。
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プロフィール

きのした3636

Author:きのした3636
東京都大田区在住の整体師
関西出身

7月念願の整体院を開業。
にしまごめ整体院です。

2009/04/25時点 33歳
身長 自称170cm
体重 77.6k

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