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勉強会参加

今朝の体重 74.6k

日記
今日の運動
ジョギング 30分
ウォーキング 30分
筋トレ、ストレッチ

今日は大井町カイロプラクティック宮崎院長の勉強会に参加しました。
自分にとって付いてはいけるレベルまで、
分かりやすく噛み砕いて説明してくれるので
楽しみにしている勉強会です。

内容はかたこりについて。
発生概念一通りと、
実技は通常の施術は踏まえたうえで
普段はあまり目を着けない筋肉に対するアプローチ。
施術の引き出しが増える内容で良かったです。


体の使い方について、武道を勧めていただいたのも宮崎院長です。
これまで34年、武道のかけらもやったことがありません。
(いじめられっ子でしたし、、)
武道として拳法を始め週2回ペースで2か月が経ちました。
色々と体の動かないところ、錆びているところの発見もあり、
今日の勉強会の実技では以前よりは体幹をつかえた気はします。

コリの発生も施術も体幹および手先の関係がありますので
それに対する理解は深まったんじゃないかと思っています。
といってもまだまだこれからですので継続して積み上げていきます。
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プロフィール

Author:きのした3636
東京都大田区在住の整体師
関西出身

7月念願の整体院を開業。
にしまごめ整体院です。

2009/04/25時点 33歳
身長 自称170cm
体重 77.6k

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