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母校のセミナー

今朝の体重 74.2k

日記
運動
ジョギング30分
ストレッチ、筋トレ

今日は母校、大川カイロプラクティック専門学院
にてセミナーがありましたので出席しました。

参加者に糀谷整体院で一緒に働いたことのある
山本院長と山入端院長もいらしていたので
昼食ついでに色々話を聞きだしてました。

学院の教室では大きな鏡があるので自分の姿をチェック。
えらく猫背ぎみになっています。
最近、ばて気味で背中がこるわけだ、、

帰ってからのジョギングでは姿勢を修正すると
30分楽に走り切れました。

自分のチェックも見えないですが
欠かしたらだめですね。

オープンする際は大きな鏡を入れたいな、、
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プロフィール

きのした3636

Author:きのした3636
東京都大田区在住の整体師
関西出身

7月念願の整体院を開業。
にしまごめ整体院です。

2009/04/25時点 33歳
身長 自称170cm
体重 77.6k

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