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アマゾン続き

今朝の体重 74.6k

日記
昨日、アマゾンで注文した書籍。
一部発送されたとのメールが来ましたが、
書き間違えていた住所が修正されずに
発送している模様。
× 、、大森着Y丁目、、
○ 、、大森北Y丁目、、
最初に間違えて記入した私も悪いのだが
ほんとに届くのか?


夕方から修功会の道場で汗を流してきました。
今日は新たな技と受け身の練習、サンドバックたたき
と言った盛りだくさんの内容でへとへとになりました。

受け身は前回り受け身、横受け身を練習。
前回りは少しだけ体操で前転を練習していた
こともありとりあえず回転は出来ますが
起き上がれない、、
横受け身は腹筋にきつく、明日筋肉痛になりそうです。
使ってない筋肉を使えるように練習あるのみ。

サンドバックはすっきりしますね、
開業して移り住むときに購入しようかな?
(今の住んでいるところは狭すぎて無理)
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プロフィール

Author:きのした3636
東京都大田区在住の整体師
関西出身

7月念願の整体院を開業。
にしまごめ整体院です。

2009/04/25時点 33歳
身長 自称170cm
体重 77.6k

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