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川崎体育館での続き

今朝の体重 72.3k

日記
先日の川崎体育館、その他の出来事

その日はいつもと違って、大勢のチアリーダーたちが
練習していたのでとても華やかでした。
彼女たちの練習風景は見たことないので
こんな近くで見れてすごく新鮮でした。

彼女たちもすごく柔軟体操に時間を掛けていましたが、
その柔軟性がすごい!!
180°開脚したままペタっと前屈してました。

こんなに柔軟性のある患者は今まで見た覚えがありません。
そこまで軟らかい人は少数でしょうけれど、手入れしている限り
筋収縮は起きにくいんじゃないでしょうか。

横で柔軟体操している私の体の硬さが悲い。
目指すはあの柔軟性?

とりあえず今朝は柔軟体操してました。
継続させないと。
明日は巣鴨の体育館に行く予定です。
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プロフィール

Author:きのした3636
東京都大田区在住の整体師
関西出身

7月念願の整体院を開業。
にしまごめ整体院です。

2009/04/25時点 33歳
身長 自称170cm
体重 77.6k

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